Das Mantra So´Ham

Eine Meditationstechnik für jedermann

Swami Muktananda

So'ham ist das Grundmantra des Japa-Yoga. Dieses Mantra stammt nicht aus einem Glaubensbekenntnis oder einer bestimmten Überlieferung, sondern es beginnt vielmehr von Geburt an mit der Atmung in jedem Menschen zu schwingen. Swami Muktananda beschreibt die Einfachheit dieser Mantrawiederholung und die alle Erwartungen übersteigenden Wirkungen des Mantras So'ham.

Zum weiteren Studium empfehlen wir auch das Buch

Meditate - Happiness Lies Within You von Swami Muktananda.

Das Buch ist in englischer Sprache nd hier im Buchladen erhältlich.